استكشف
جاجيك الجزر الأحمر
0:00/0:00
100%
⏰ 15 دقيقة
المكونات
- 2كوبزبادي
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) طحينة
- 0.5رشهملح
- 0.5ملعقة صغيره (م. ص) نعناع مجفف
- 1فصوصثوم مفروم
- 0.25قطعةعصير ليمون
- 3قطعةجزر أحمر
- 3قطعةخيار
- 1ظرف رمان
- 1كوبزيت زيتون
الخطوات
- 1
نقوم بوضع اللبن في وعاء عميق.
- 2
نقوم بإضافة الراشي (الطحينة) مع الملح والنعناع المجفف.
- 3
نقوم بإضافة الثوم المهروس وعصير الليمون.
- 4
نقوم بتحريك المكونات جيداً حتى تتجانس.
- 5
نقوم بإضافة الجزر المقطع.
- 6
نقوم بإضافة الخيار المقطع.
- 7
نقوم بتقليب جميع المكونات مع بعضها حتى تمتزج.
- 8
نقوم بسكب السلطة في طبق التقديم.
- 9
نقوم بتزيين الوجه بالنعناع المجفف وحبوب الرمان ورشة من زيت الزيتون.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
