استكشف
Mankoosheh
0:00/0:00
100%
⏰ 1س 30 دقيقة
المكونات
- 3ملعقة كبيرة (م. ك) دقيق متعدد الأستخدامات
- 1كوبطحين اسمر
- 1كوبحليب دافئ
- 1كوبماء دافئ
- 1كوبسكر
- 1رشهملح
- 2ظرف خميرة
الخطوات
- 1
نضيف الطحين مع الخميرة والسكر ونخلطهم جيدًا.
- 2
نبدأ بإضافة الحليب والماء تدريجيًا مع التحريك المستمر.
- 3
نضيف الملح ثم نبدأ بالعجن جيدًا لمدة لا تقل عن 10 دقائق حتى نحصل على عجينة مطاطية وملساء.
- 4
نغطي العجينة ونتركها لتختمر في حرارة الغرفة لمدة ساعة إلى ساعة ونصف حسب حرارة الجو
- 5
نقطع العجينة إلى كرات متوسطة الحجم ونكور العجينة على سطح مرشوش بالدقيق، ونتركها مغطاة لمدة 10 دقائق.
- 6
نفرد العجينة بواسطة مرق العجين ونتركها ترتاح لمدة 5 دقائق أخرى.
- 7
نخبز المناقيش على صاج محمى جيدًا، وعندما تبدأ باللون الذهبي من الأسفل نخفض الحرارة إلى متوسطة.
- 8
عندما نلاحظ أنها بدأت تأخذ اللون الجميل من الأسفل نقلبها لمدة قصيرة، ثم نعيد قلبها ونفرد خليط الزعتر مع الزيت.
- 9
نتركها لبضع دقائق ثم أدخلها للفرن من الأعلى فقط لتحمير الوجه.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ


