استكشف
chocolate covered date
0:00/0:00
100%
⏰ 30 دقيقة
المكونات
- 1كوبجوز
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) فستق
- 2قطعةتمر
- 1كوببذور الكتان
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) بذور الشيا
- 1كوبعسل
- 1.5جرام (g)شوكولاتة داكنة
الخطوات
- 1
ضع كل المكونات في محضرة الطعام حتى تتفتت المكونات ثم استمر حتى تتكون عجينة (قد تحتاج إلى إضافة المزيد من العسل إذا كانت العجينة جافة جدًا).
- 2
انقل العجينة إلى وعاء وشكلها إلى كرات. ضع الكرات في صينية مبطنة بورق الزبدة وضعها في الثلاجة حتى تذوب الشوكولاتة.
- 3
في وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف، ضع الشوكولاتة المفرومة وابدأ بتذويبها على فترات 30 ثانية.
- 4
اغمس الكرات في الشوكولاتة المذابة وأعدها إلى الثلاجة حتى تتماسك الشوكولاتة، ثم قدّمها.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ


