استكشف
ناطف
0:00/0:00
100%
⏰ 40 دقيقة
المكونات
- 4قطعةشرش الحلاوة
- 1 (L)لترماء ساخن
- 1حسب الرغبةقطر
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) ماء زهر البرتقال
الخطوات
- 1
نغسل عيدان شرش الحلاوة جيدًا.
- 2
ننقعها في ماء ساخن لمدة ساعة. نترك الجذور منقوعة لمدة ٢٤ ساعة.
- 3
نقطع الجذور إلى قطع صغيرة.
- 4
نسخّن المزيج على نار هادئة بدون غلي.
- 5
نتركه منقوعًا لمدة ٦ ساعات إضافية.
- 6
نغلي السائل حتى يتبخر ويصبح حوالي ثلث كوب فقط.
- 7
نضع السائل المركز في الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل.
- 8
نستخدم الخلاط ونخفق المستخلص المبرد حتى يتكون رغوة بيضاء.
- 9
نضيف القطر تدريجيًا مع الاستمرار بالخفق.
- 10
نضيف ماء الزهر.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ

