استكشف
الكبة المبرومة
0:00/0:00
100%
⏰ 1س 30 دقيقة
المكونات
- 1كيلوغرام (kg) عجينة الكُبَة
- 0.5كيلوغرام (kg) لحمة ناعمة
- 1حسب الرغبةفلفل أسود
- 1رشهالسبع بهارات
- 1ملعقة صغيره (م. ص) قرفة
- 1ملعقة صغيره (م. ص) سمن
- 0.5ملعقة كبيرة (م. ك) فستق
الخطوات
- 1
نبدأ بتحضير الحشوه: في مقلاة على النار نضع سمنه ثم نضع اللحمه المفرومه ثم نضع البهارات
- 2
نقوم بإحضار نايلون لنفرد عليه عجينة الكبة الجاهزه ونقطعها على شكل مربع نقوم بإزالة اللحمه المفرومه من على النار ثم نضيف اليها جزء اللحمه المفرومه النيه اللي تركناه ونخلط جيدا
- 3
نقوم بوضع اللحمه في العجينة ثم نضع الفستق الحلبي المحمص ثم نقوم بلف العجينه كما موضح بالفيديو ثم نقوم بوضع العجينه في صينية تدخل الفرن ثم نقوم بدهنها بالسمنه وندخلها على الفرن لمدة ساعة ثم نقطعها ونقدمها وصحتين
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 664، الدهون: 29غ، البروتين: 61غ، الكربوهيدرات: 41غ


