ملوخية
المكونات
- 1كوبزيت
- 400كيلوغرام (kg) دجاج
- 1رشهملح
- 2ملعقة صغيره (م. ص) هيل
- 3ملعقة كبيرة (م. ك) القرنفل
- 1حسب الرغبةفلفل أسود
- 1كوبماء
- 200كيلوغرام (kg) ملوخية
- 1كوبماء بارد
- 2ملعقة صغيره (م. ص) سمن
- 1فصوصثوم مفروم
- 4قطعةمرقة دجاج
- 1حزمةكزبرة خضراء
- 1فصوصثوم
- 1قطعةليمون
الخطوات
- 1
نضع قليلًا من الزيت في قدر الضغط، ثم نضيف 400 غرام من الدجاج ونقليه.
- 2
نضيف الملح، الهيل، القرنفل، والفلفل الأسود.
- 3
نغمر الدجاج بالماء، نغلق القدر، ونضغطه لمدة 20 دقيقة.
- 4
ننظف 200 غرام من الملوخية الورقية الجافة من العيدان والشوائب
- 5
نضيف ماء بارد إلى الملوخية حتى تغمرها، ثم نتركها لمدة 5 دقائق.
- 6
نعصر الملوخية من الماء ونضعها في المصفاة.
- 7
في طنجرة كبيرة على النار، نضع ملعقتين من السمن البلدي وملعقة من الثوم المهروس
- 8
نقلي الملوخية حتى تكتسب اللون الذهبي.
- 9
نضيف نصف كمية الدجاج المسلوق والمفتت فوق الملوخية، ونترك النصف الآخر للتزيين
- 10
نضيف الملح والفلفل حسب الرغبة ونحرك المكونات.
- 11
نضيف 4 أكواب من مرقة الدجاج، ونتركها تغلي وتتبخر لمدة 3-4 دقائق.
- 12
نضيف الكزبرة المفرومة ورأسًا من الثوم المهروس.
- 13
نحرك المزيج مرتين، ثم نطفئ النار.
- 14
نزين الطبق بالكزبرة الخضراء، والدجاج المتبقي، والليمون.
القيم الغذائية


