استكشف

ملفوف مشوي

0:00/0:00
100%
Shams Jabarin
الشيف:Shams Jabarin
1س 45 دقيقة

المكونات

  • 1قطعةملفوف أبيض
  • 1رشهملح
  • 1حسب الرغبةفلفل أسود
  • 0.5ملعقة كبيرة (م. ك) طحينة
  • 1كوبزبادي
  • 1قطعةعصير ليمون
  • 2ملعقة كبيرة (م. ك) فستق محمص
  • 4كوبزيت زيتون

الخطوات

  1. 1

    نقطع رأس الملفوف إلى أربع قطع ونفردها في صينية مبطنة بورق خبز.

  2. 2

    نرُشّ زيت الزيتون والملح والفلفل فوق قطع الملفوف.

  3. 3

    نغطي الصينية بورقة خبز ثانية بشكل غير محكم.

  4. 4

    ندخل الصينية إلى الفرن على حرارة 200–220° ونشوي الملفوف لمدة 60–75 دقيقة أو حتى يتحمر.

  5. 5

    نخلط الطحينة واللبن والليمون والملح في وعاء حتى نحصل على صلصة متجانسة.

  6. 6

    نصب صلصة الطحينة فوق الملفوف المشوي بعد خروجه من الفرن.

  7. 7

    نزين الطبق بالفستق الحلبي المحمص ونقدمه.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية