استكشف
مطبق البطاط والبيض
0:00/0:00
100%
⏰ 20 دقيقة
المكونات
- 2قطعةالبطاطس
- 2قطعةبيض
- 0.25حسب الرغبةموزاريلا
- 1قطعةبصل مفروم
- 0.25ملعقة صغيره (م. ص) بابريكا
- 0.25ملعقة صغيره (م. ص) كمون
- 0.25ملعقة صغيره (م. ص) كاري
- 0.25رشهملح
- 0.25حسب الرغبةفلفل أسود
- 0.5ملعقة صغيره (م. ص) سمن
- 1حزمةكزبرة خضراء
- 1حسب الرغبةنعناع
الخطوات
- 1
ابشر البطاطس واخلطه مع البيض، الجبن، البصل، والتوابل.
- 2
زينه بالكزبرة والنعناع الطازج
- 3
سخن السمنة في مقلاة واسكب المزيج وافرده بالتساوي.
- 4
اطبخه على نار متوسطة حتى يصبح ذهبيًا ومقرمشًا من الجانبين.
- 5
قدّمها مع أو بدون خبز حسب الرغبة.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 278، الدهون: 18غ، البروتين: 16غ، الكربوهيدرات: 16غ


