استكشف

مشروب البرتقان بالجزر

0:00/0:00
100%
Eslam Amasha
الشيف:Eslam Amasha
30 دقيقة

المكونات

  • 1قطعةالبرتقال
  • 1قطعةجزر
  • 2كوبفراولة
  • 1كوبزبادي
  • 1كوبعسل
  • 1كوبماء

الخطوات

  1. 1

    نقوم بتقطيع برتقالة وجزرة إلى شرائح، ثم نسلقهما حتى ينضجا قليلاً.

  2. 2

    ننقل الشرائح المسلوقة إلى محضر الطعام.

  3. 3

    نضيف شرائح الفراولة و الزبادي و العسل للتحلية و كوب ماء.

  4. 4

    نخلط جميع المكونات في محضر الطعام حتى نحصل على خليط ناعم ومتجانس.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية