استكشف
مشروبات صحية
0:00/0:00
100%
⏰ 10 دقيقة
المكونات
- 1كوبثلج
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) كاكاو غير محلى
- 1.5كوبحليب خالي الدسم
- 1ملعقة صغيره (م. ص) سكر دايت
- 2ملعقة صغيره (م. ص) قهوة سريعة الذوبان
الخطوات
- 1
نقوم بإضافة قطع الثلج إلى الخلاط.
- 2
نضيف ملعقة صغيرة من الكاكاو الخام.
- 3
نضيف كوبًا من الحليب كامل الدسم أو خالي الدسم حسب الرغبة.
- 4
نُحلّي الخليط باستخدام السكر الدايت أو العسل حسب الذوق.
- 5
نخلط المكونات جيدًا حتى نحصل على مشروب متجانس وبارد.
- 6
نسكب الخليط في كوب التقديم مع رشة من الكاكاو الخام على الوجه.
- 7
لتحضير آيس دالتون: . نضيف ملعقتين صغيرتين من القهوة سريعة الذوبان إلى الخلاط.
- 8
نضيف أربع قطع من الثلج.
- 9
نُحلّي باستخدام السكر الدايت حسب الرغبة.
- 10
نخلط المكونات جيدًا في الخلاط حتى تتكون رغوة غنية
- 11
نسكب الخليط في كوب ونضيف الحليب فوقه حسب الذوق
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ

