استكشف
ليزي كيك التمر
0:00/0:00
100%
⏰ 1س 0 دقيقة
المكونات
- 1كوبجوز
- 1كوبلوز
- 1كوبكاجو
- 1رشهسمسم
- 1ظرف معجون تمر
- 1كوبزيت جوز الهند
- 0.5كوببذور دوار الشمس
- 0.5كوببذور القرع
الخطوات
- 1
في وعاء كبير، نخلط الجوز، اللوز، الكاجو، بذور دوار الشمس، بذور القرع، والسمسم معًا.
- 2
نضيف معجون التمر أو التمر الطري إلى الخليط ونعجن جيدًا.
- 3
نضيف زيت جوز الهند إلى الخليط ونتابع العجن حتى تتماسك المكونات معًا.
- 4
نقسم العجينة إلى نصين، ثم نضع كل نصف في ورق زبدة.
- 5
نشكل العجينة على شكل أسطوانة ونضعها في الثلاجة
- 6
بعد إخراجها من الثلاجة، نقطعها إلى شرائح.
- 7
إذا أردنا التزيين، نذوب الشوكولاتة ونصبها فوق الكيك أو نزينه بالمزيد من المكسرات
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ


