استكشف

كيفية اختيار وتقطيع البابايا

0:00/0:00
100%
5 دقيقة

المكونات

  • 1قطعةبابايا

الخطوات

  1. 1

    يجب أن يكون لون البابايا مائلًا إلى البرتقالي أكثر من الأخضر لتدل على نضجها

  2. 2

    إذا كانت البابايا قاسية جدًا عند اللمس، فهي غير ناضجة بعد.

  3. 3

    إذا غاص رأس البابايا قليلًا عند الضغط عليه بخفة، فهي جاهزة للأكل.

  4. 4

    البابايا الإماراتية غالبًا ما تكون أطيب من السريلانكية من حيث المذاق.

  5. 5

    للتقطيع : نقوم بشق البابايا إلى نصفين بالطول.

  6. 6

    نُزيل البذور من الداخل باستخدام الملعقة.

  7. 7

    نُقشر القشرة الخارجية للبابايا باستخدام السكين.

  8. 8

    نقطع البابايا إلى قطع مناسبة للتقديم، ثم نضعها في الطبق.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية