استكشف
كرات الطاقة
0:00/0:00
100%
⏰ 10 دقيقة
المكونات
- 12قطعةتمر
- 0.5كوبجوزة الهند
- 0.25قطعةكاجو ني
- 2كوببذور الكتان
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) كركم
- 1ملعقة صغيره (م. ص) قرفة
- 1كوبزيت جوز الهند
- 1كوبعسل
- 1كوبزبدة الفول السوداني
الخطوات
- 1
نضع جميع المكونات في محضرة الطعام
- 2
نقوم بخلط جميع المكونات معاً حتى نحصل على قوام متجانس تماماً.
- 3
نقوم بتشكيل المزيج إلى كرات صغيرة بحجم اللقمة.
- 4
نقوم بتزيين الكرات بجوز الهند المبشور على الوجه.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ

