كبة مقلية
المكونات
- 0.5كيلوغرام (kg) برغل اسمر
- 0.5كيلوغرام (kg) برغل أصفر
- 2رشهملح
- 0.5ملعقة صغيره (م. ص) بابريكا
- 0.5ملعقة صغيره (م. ص) كمون
- 0.5رشهالسبع بهارات
- 1 (L)لترماء ساخن
- 1ملعقة صغيره (م. ص) سمن
- 1جرام (g)لحم مفروم
- 3قطعةبصل مفروم
- 1كوبجوز
- 5قطعةبطاطس مسلوقة
- 1كوبماء
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) نشا
الخطوات
- 1
نقوم بوضع نصف كيلو من البرغل الأسمر ونصف كيلو من البرغل الأصفر في وعاء.
- 2
نضيف ملعقتين كبيرتين من الملح، ونصف ملعقة كبيرة من البابريكا.
- 3
نضيف نصف ملعقة كبيرة من الكمون ونصف ملعقة كبيرة من السبع بهارات.
- 4
نمزج المكونات جيدًا حتى تتوزع التوابل بالتساوي.
- 5
نغمر المكونات بلتر من الماء الساخن.
- 6
نغطي الوعاء ونتركه لمدة ساعة على الأقل حتى يتشرب البرغل الماء.
- 7
نحضر الحشوة بوضع ملعقة كبيرة من السمنة في مقلاة.
- 8
نضيف كيلو من اللحم المفروم ونقلبه حتى ينضج ثلاثة أرباع استواء
- 9
نضيف ثلاث حبات من البصل المفروم ناعمًا ونقلبه مع اللحم.
- 10
نضيف ملعقة صغيرة من الملح، نصف ملعقة صغيرة من البابريكا، وملعقة صغيرة من السبع بهارات
- 11
نقلب المكونات لبضع دقائق ثم نطفئ النار.
- 12
نضيف الجوز أو أي نوع من المكسرات المفضلة إلى الحشوة ونمزجها جيدًا.
- 13
بعد مرور ساعة، نضيف خمس حبات من البطاطا المسلوقة إلى خليط البرغل ونعجن المكونات جيدًا حتى نحصل على عجينة متماسكة.
- 14
ندهن أيدينا بالقليل من خليط الماء والنشا ثم نبدأ بتشكيل أقراص الكبة. بالطريقة الموضحة بالفيديو
- 15
نحشي كل قرص من الكبة بمقدار مناسب من الحشوة ثم نغلقه بإحكام.
- 16
نقلي الكبة في زيت ساخن حتى تتحمر وتأخذ لونًا ذهبيًا.
القيم الغذائية


