استكشف

كباب بالمقلاية

0:00/0:00
100%
Rasha Al Khamis
الشيف:Rasha Al Khamis
1س 0 دقيقة

المكونات

  • 500جرام (g)لحم مفروم
  • 1رشهملح
  • 1حسب الرغبةفلفل أسود
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) فلفل أحمر مطحون
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) هيل بودرة
  • 1قطعةالبطاطس
  • 1قطعةفلفل أخضر
  • 1قطعةفلفل أحمر حلو
  • 1قطعةطماطم
  • 1قطعةبصل
  • 3كوبزيت زيتون
  • 1ملعقة كبيرة (م. ك) معجون الطماطم
  • 1ملعقة كبيرة (م. ك) دبس فليفلة
  • 1كوبدبس رمان
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) سمن
  • 1قطعةخبز عربي

الخطوات

  1. 1

    نقوم بخلط اللحم مع الملح، الفلفل الأسود، الفلفل الأحمر، الهيل

  2. 2

    نشكل اللحم إلى أقراص بيضاوية صغيرة، ونضغط عليها قليلاً حتى تصبح رقيقة.

  3. 3

    نسلق البطاطا لمدة 10 دقائق حتى تنضج بنسبة 75%.

  4. 4

    نقطع البطاطا، والبندورة، والفليفلة، والبصل إلى قطع مناسبة.

  5. 5

    نتبل الخضار بزيت الزيتون، رشة ملح، ورشة فلفل أسود.

  6. 6

    نحضّر صوص دهن الخبز بمزج دبس البندورة، دبس الفليفلة، دبس الرمان، وزيت الزيتون

  7. 7

    نسخن ملعقة سمنة في مقلاة على نار متوسطة.

  8. 8

    نقلي أقراص الكباب ونقلبها على الوجهين حتى تنضج تماماً.

  9. 9

    نرفع الكباب ونضيف الخضار المقطعة إلى المقلاة نفسها لتُطهى في عصارة اللحم لمدة 5-7 دقائق.

  10. 10

    ندهن الخبز بخليط الدبس والزيت.

  11. 11

    نرتب أقراص الكباب والخضار فوق الخبز المدهون.

  12. 12

    نوزع خليط البقدونس والبصل كسلطة مشاوي على الوجه.

  13. 13

    نضع فحمة مشتعلة في قطعة قصدير بوسط الطبق، نضيف عليها قطرات زيت زيتون ونغطي الطبق فوراً لتدخينه.

  14. 14

    نقدّم الطبق مع شرائح الليمون وكوب من اللبن العيران.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية