كبابة بالطحينة
المكونات
- 1جرام (g)لحم مفروم
- 1قطعةبصل
- 1حزمةبقدونس
- 1رشهملح
- 1ملعقة صغيره (م. ص) فلفل أحمر مطحون
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) طحينة
- 2كوبزبادي
- 1فصوصثوم مفروم
- 1قطعةليمون
- 1كوبماء
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) صنوبر مقلي
- 1ملعقة صغيره (م. ص) بهار حلبي
الخطوات
- 1
نقوم بوضع لحم الكبّة في وعاء كبير.
- 2
نضيف البصل المفروم ناعماً جداً إلى اللحم.
- 3
نضيف البقدونس المفروم والملح والبهار الحلبي والفلفل الأحمر إلى الخليط
- 4
نعجن المكونات جيداً باليد حتى تتماسك تماماً.
- 5
نشكّل خليط الكبّة على شكل أقراص دائرية متوسطة الحجم.
- 6
نصف الأقراص في صينية فرن مدهونة بقليل من الزيت ويمكن أن نضيف حلقات البصل والفلفل الأخضر بينها.
- 7
ندخل الصينية إلى فرن محمّى مسبقاً على درجة حرارة 180 مئوية ونتركها حتى تنضج ثلاثة أرباع نضج
- 8
أثناء ذلك نحضّر صلصة الطحينة بوضع كوب الطحينة في وعاء.
- 9
نضيف الثوم المهروس واللبن الزبادي وعصير الليمون ونخلطهم بالمضرب اليدوي.
- 10
نضيف الماء تدريجياً حتى نحصل على قوام متوسط لا يكون سميكاً جداً.
- 11
نخرج صينية الكبّة من الفرن ونصب صلصة الطحينة فوقها ثم نعيدها إلى الفرن لمدة 15 دقيقة حتى تتسبك الصلصة وتنضج الكبّة تماماً.
- 12
نزيّن الوجه بالصنوبر المقلي والبقدونس المفروم ونقدّم الطبق مع عصرة ليمون.
القيم الغذائية


