استكشف
عوار قلب
0:00/0:00
100%
⏰ 15 دقيقة
المكونات
- 2قطعةموز
- 1ملليلتر (mL) آيس كريم سائل فانيليا
- 0.5قطعةمانجو
- 10كوبفراولة
الخطوات
- 1
نضع في الخلاط نصف كيس مانجو الفونسو، عشر حبات فراولة، موزتين، ولترًا واحدًا من آيس كريم الفانيليا السائل.
- 2
نخلط المكونات جيدًا حتى نحصل على قوام ناعم ومتجانس.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ


