استكشف

طريقة حفظ الشمندر

0:00/0:00
100%
Nina Alrawi
الشيف:Nina Alrawi
30 دقيقة

المكونات

  • 1قطعةالشمندر
  • 0.5كوبخل العنب
  • 0.5رشهملح
  • 0.25كوبماء
  • 1كوبماء سلق الشمندر

الخطوات

  1. 1

    نغسل الشوندر، نقشره، ثم نسلقه في قدر مغمور بالماء حتى ينضج.

  2. 2

    نترك الشوندر ليبرد ثم نقطعه أو نتركه كاملًا ونضعه في عبوات زجاجية معقمة.

  3. 3

    نضيف الخل، محلول الملح (ملح مذاب في ماء)، ثم نكمل بماء سلق الشوندر.

  4. 4

    نغلق العبوات بإحكام ونحتفظ بها في مكان بارد.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية