استكشف

صينية كفتة بالبطاطس

0:00/0:00
100%
Ahmed Ismail
الشيف:Ahmed Ismail
1س 0 دقيقة

المكونات

  • 0.5جرام (g)لحم مفروم
  • 0.5كوببقدونس مفروم
  • 1قطعةبصل مفروم
  • 1ظرف بهارات الكفتة
  • 2قطعةالبطاطس
  • 2قطعةفلفل أخضر
  • 1قطعةليمون
  • 2كوبزيت زيتون
  • 2فصوصثوم مفروم
  • 1ملعقة كبيرة (م. ك) خردل
  • 1رشهملح
  • 1حسب الرغبةفلفل أسود
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) كزبرة جافة
  • 1ملعقة كبيرة (م. ك) بقدونس مجفف
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) بودرة كركم

الخطوات

  1. 1

    نقوم بتقطيع البطاطس إلى مكعبات ونضعها في صينية فرن.

  2. 2

    نضيف الفلفل الرومي الأخضر المقطع فوق البطاطس.

  3. 3

    نضيف فصي الثوم المهروسين وعصير الليمونة.

  4. 4

    نضيف القليل من زيت الزيتون.

  5. 5

    نضيف ملعقة كبيرة من المستردة.

  6. 6

    نضيف الملح، الفلفل، الكزبرة، البقدونس المجفف، ورشة من الكركم.

  7. 7

    نقلب المكونات جيدًا حتى تتجانس، ثم ندخلها الفرن لمدة 15 دقيقة على درجة حرارة 180 مئوية

  8. 8

    في وعاء آخر، نقوم بخلط اللحم المفروم مع البصل المفروم والبقدونس المفروم.

  9. 9

    نضيف توابل الكفتة أو التوابل التي نفضلها.

  10. 10

    نقوم بعجن الخليط جيدًا حتى يصبح متماسكًا.

  11. 11

    نشكّل الخليط إلى كرات متوسطة الحجم.

  12. 12

    نخرج صينية البطاطس من الفرن بعد مرور 15 دقيقة.

  13. 13

    نرص كرات الكفتة فوق البطاطس في الصينية.

  14. 14

    نعيد إدخال الصينية إلى الفرن ونتركها لمدة 25 إلى 30 دقيقة على درجة حرارة 180 مئوية.

  15. 15

    (اختياري) إذا رغبنا في وجود بعض السوائل، يمكننا إضافة نصف كوب من الماء الساخن في منتصف مدة تسوية الكفتة.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية