استكشف
شوربه البروكلي
0:00/0:00
100%
⏰ 50 دقيقة
المكونات
- 2.75قطعةبروكلي
- 2جرام (g)زبدة
- 1قطعةبصل
- 3كوبطحين
- 2قطعةمرقة دجاج
- 2قطعةجزر
- 2كوبماء
- 1رشهملح
- 0.25حسب الرغبةفلفل أسود
- 0.25ملعقة صغيره (م. ص) بابريكا
- 2فصوصثوم
- 0.3ملليلتر (mL) كريمة طهي
- 0.75كوبحليب
- 2ملعقة كبيرة (م. ك) خردل ديجون
- 1.5علبةجبنة شيدر
الخطوات
- 1
نذيب الزبدة في قدر على النار.
- 2
نضيف البصل المفروم ونقلب حتى يذبل.
- 3
نضيف الدقيق ونقلب حتى يتحمص قليلاً.
- 4
نضيف مرق الدجاج ونخفق جيداً حتى يذوب الدقيق.
- 5
نضيف الجزر وزهرات البروكلي.
- 6
نضيف الماء، الملح، الفلفل الأسود، البابريكا والثوم.
- 7
نغطي القدر ونتركه يطهى على نار متوسطة لمدة 25 دقيقة.
- 8
نخلط الشوربة بالخلاط اليدوي حتى تصبح ناعمة.
- 9
نضيف كريمة الطبخ، الحليب، مستردة ديجون وجبن الشيدر ونقلب حتى تذوب.
- 10
نضيف زهرات البروكلي الصغيرة جداً ونطهو لمدة 3 دقائق إضافية.
- 11
تقدم ساخنة وتزين بجبن شيدر مبشور.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ

