استكشف

شاكرية

0:00/0:00
100%
em Omar
الشيف:em Omar
1س 0 دقيقة

المكونات

  • 1ملعقة كبيرة (م. ك) زيت نباتي
  • 1كيلوغرام (kg) لحم
  • 1كوبماء
  • 1.5جرام (g)زبادي يوناني
  • 3ملعقة كبيرة (م. ك) نشا
  • 1رشهملح
  • 1قطعةمرقة لحم

الخطوات

  1. 1

    في طنجرة على النار نضع الزيت النباتي ثم نضع اللحم

  2. 2

    نقوم بوضع المياه حتي تغلي الماء ثم نضع المطيبات بعد ان نقوم بتغير المياه

  3. 3

    في طنجرة نضع اللبن اليوناني و نضع النشا و ملح

  4. 4

    نقوم بوضع مياه اللحم الي هذا الخليط و نقوم بالتقليب على البارد ثم نضع الطنجرة على النار

  5. 5

    نقوم بإضافة اللحم و البصل المقطع و نضع مرقة اللحم عليها ثم نحركها حتي تنضج

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية