Name: سناك سهل
Total time: 0:20
Yield: 2 servings
Ingredients: 1 Cup Walnut; 1 Cup Honey; 1 Pinch Sesame

Jordan, renowned for Jordanian and international cuisines.

Ola Farrah

عامله ريجيم هاد اطيب سناك وسهل وسريع 👏👏

Walnut

Honey

Sesame

Wash the walnuts thoroughly and soak them in water for 30 minutes.

اغسلي الجوز جيدًا وانقعيه في الماء لمدة 30 دقيقة.

Drain the walnuts well. In a bowl, mix the walnuts with honey and sesame seeds until well coated.

صفي الجوز جيدًا من الماء. في وعاء، اخلطي الجوز مع العسل والسمسم حتى تتغلف المكونات بالكامل.

Spread the mixture evenly on the parchment paper in a baking tray. Preheat the oven to 180°C and bake the tray for 10-15 minutes or until golden.

افردي الخليط على ورقة الزبدة في صينية الخبز بشكل متساوٍ.  سخني الفرن إلى 180 درجة مئوية وضعي الصينية في الفرن لمدة 10-15 دقيقة أو حتى يتحمر الخليط.

Let the snack cool completely, Serve and enjoy this simple and delicious healthy snack.

اتركي السناك ليبرد تمامًا، قدميه واستمتعي بأشهى وأبسط سناك صحي.

سناك سهل

Get the best cooking experience on mobile

Download Our App

قم بتنزيل تطبيقنا

أطيب وأسرىع خيار مخلل في البيت

Cucumber

Sugar

Salt

Vinegar

Boiling Water

Garlic

lemon

نقوم بتقطيع الخيار الي دوائر

We place the cucumber in a well-washed and sterilized jar.

نضع الخيار في برطمان مغسول ومعقم جيدا

We add a teaspoon of sugar and a teaspoon of coarse or fine salt.

نضيف ملعقة صغيرة من السكر وملعقة صغيرة من الملح الخشن أو الناعم.

We add 3 cloves of garlic and a slice of lemon.

نضيف 3 فصوص من الثوم وشريحة  ليمون.

We let the pickles cool, then place them in the fridge. Enjoy!

نترك المخلل ليبرد، ثم نضعه في الثلاجة.
صحة وهنا!

خيار مخلل

Mango

Greek yogurt

Shea seeds

Strawberry

Peel the mango and mash it well in a bowl.

نقوم بتقشير حبة المانجو وهرسها جيداً في وعاء.

Add the Greek yogurt, chia seeds, and honey to the mashed mango.

نضيف الزبادي اليوناني، وبذور الشيا، والعسل إلى المانجو المهروس

Mix all the ingredients together until fully combined.

نقوم بخلط المكونات جيداً حتى تتجانس تماماً.

Place the mixture in the refrigerator for about 1 hour to set.

نضع الخليط في الثلاجة لمدة ساعة تقريباً حتى يتماسك.

Once chilled, top with strawberries if desired and serve.

بعد إخراجه من الثلاجة، يمكننا تزيينه بالفراولة ويكون جاهزاً للتقديم

Mango chia pudding

بودينج المانجو بالشيا

Healthy Carrot Cake Recipe (Flour-Free, Gluten-Free, Refined Sugar-Free)

Gluten-free oats

Gluten free oat flour

Shredded coconut

Chopped pecans

Shredded carrots

Raisin

eggs

Cinnamon

Baking powder

ِApple sauce

Maple syrup

Milk

Vanilla

Preheat the oven to 180°C (350°F) and line a baking pan with parchment paper.

نقوم بتسخين الفرن مسبقًا على درجة حرارة 180 مئوية، ونقوم بتبطين قالب الخَبز بورق الزبدة

Whisk the eggs with the vanilla in a bowl.

نقوم بخفق البيض مع الفانيليا جيدًا في وعاء.

Add the applesauce, milk, and maple syrup to the egg mixture and mix until combined.

نقوم بإضافة صلصة التفاح والحليب وشراب القيقب إلى خليط البيض، ثم نقوم بالخلط حتى يتجانس.

Add the oats, oat flour, cinnamon, and baking powder, then stir.

نقوم بإضافة الشوفان، ودقيق الشوفان، والقرفة، والبيكنج باودر، ثم نقوم بالتقليب

Add the shredded carrots, pecans, coconut, and raisins, and mix until fully combined.

نقوم بإضافة الجزر المبشور، وجوز البيكان، وجوز الهند، والزبيب، ثم نقوم بخلط جميع المكونات حتى نحصل على خليط متجانس.

Pour the batter into the prepared pan and place it in the oven.

نقوم بسكب الخليط في القالب المُجهز، ثم نقوم بإدخاله إلى الفرن.

Bake until fully cooked, checking doneness with a toothpick inserted in the center; it should come out clean.

نقوم بخَبز الكيكة حتى تنضج تمامًا، ونتأكد من نضجها بإدخال عود خشبي يخرج نظيفًا.

Serve with coconut cream icing and top with cinnamon and pecans for decoration.

نقوم بتقديمها مع كريمة جوز الهند، ونقوم بتزيين الوجه بالقرفة وجوز البيكان.

Healthy Carrot Cake

بسبوسة و لا كيك 🤔 بتحبوا الوصفات السهلة السريعة الصحية تستحق التجربة 😍😍👍🏻

Yogurt

Coconut

Crack the eggs into a bowl and add vanilla, honey, and yogurt.

نكسر البيض في وعاء ونضيف الفانيلا والعسل والزبادي.

Add shredded coconut and baking powder, then mix until combined.

نضيف جوز الهند والبايكنج باودر ونخلط حتى يتجانس الخليط.

Pour the mixture into a mold and bake in a preheated oven at 170°C until done.

نصب الخليط في قالب وندخله فرن مسخن على 170 درجة حتى ينضج.

سناك سهل

المكونات

الخطوات

القيم الغذائية

الكلمات المفتاحية

وجبات مقترحة

خيار مخلل

بودينج المانجو بالشيا

Healthy Carrot Cake

كيكة من غير دقيق