استكشف
سناك الجوز
0:00/0:00
100%
⏰ 5 دقيقة
المكونات
- 1كوبجوز
- 1كوبعسل
- 1رشهسمسم
الخطوات
- 1
نقوم بخلط الجوز مع العسل والسمسم حتى تتغطى الحبات بالكامل.
- 2
نقوم بفرد الخليط في المقلاة الهوائية أو في صينية الفرن.
- 3
نقوم بتحميص الخليط لمدة دقيقتين حتى يصبح مقرمشاً وذا لون ذهبي خفيف.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ

