استكشف

سلطة نودلز الارز الاسمر

0:00/0:00
100%
Suhad Ishaaq
الشيف:Suhad Ishaaq
25 دقيقة

المكونات

  • 1قطعةنودلز الأرز الأسمر
  • 2كوبملفوف أحمر
  • 2قطعةبصل أخضر
  • 1قطعةأفوكادو
  • 1قطعةفلفل أخضر
  • 1علبةذرة
  • 2كوبعسل
  • 0.25ملعقة كبيرة (م. ك) خل بلسمي
  • 0.5كوبزيت زيتون
  • 1ملعقة كبيرة (م. ك) خردل ديجون
  • 1رشهملح

الخطوات

  1. 1

    قم بسلق نودلز الأرز الأسمر في ماء ساخن لمدة 30 ثانية.

  2. 2

    في وعاء كبير، اخلط الملفوف الأحمر، البصل الأخضر، الأفوكادو، الفليفلة الخضراء، والذرة.

  3. 3

    أضف النودلز المبردة إلى خليط الخضار وقلّب بلطف.

  4. 4

    لتحضير الدريسنج، امزج العسل، خل البلسمك، زيت الزيتون، خردل الديجون، والملح في وعاء صغير.

  5. 5

    اسكب الدريسنج فوق السلطة وقلّب جيداً حتى تمتزج النكهات.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية