استكشف
ساندوتش تونا
0:00/0:00
100%
⏰ 20 دقيقة
المكونات
- 2علبةتونة
- 1قطعةبصل صغير
- 200جرام (g)ذرة حلوه
- 1جرام (g)فلفل حار
- 5كوبخيار مخلل
- 1كوبملفوف أحمر
- 2ملعقة كبيرة (م. ك) المايونيز
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) خردل
- 1قطعةليمون
- 1رشهملح
- 1حسب الرغبةفلفل أسود
- 2قطعةخبز البريوش
- 1علبةجبنة شيدر
الخطوات
- 1
نقوم بخلط التونة المصفاة مع البصل المفروم والذرة والفلفل الحار المفروم وخيار المخلل المقطع والملفوف الأحمر المبشور في وعاء كبير.
- 2
نقوم بإضافة المايونيز والخردل وعصير الليمون مع القليل من الملح والفلفل الأسود، ثم نمزج المكونات جيداً حتى تتجانس.
- 3
نقوم بتحميص خبز البريوش قليلاً في المقلاة أو المحمصة، ثم نضع عليه شريحة من جبنة الشيدر ونضيف فوقها خليط التونة، ونغطيها بنصف الرغيف الآخر.
- 4
نقوم بتقديم الساندويتش فوراً وهو دافئ أو بدرجة حرارة الغرفة.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ

