استكشف
دجاج كانتون الصيني
0:00/0:00
100%
⏰ 30 دقيقة
المكونات
- 3كيلوغرام (kg) صدور دجاج
- 1ملعقة صغيره (م. ص) ثوم بودرة
- 1ملعقة صغيره (م. ص) بابريكا
- 1حسب الرغبةفلفل أسود
- 2ملعقة كبيرة (م. ك) نشا
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) معجون الطماطم
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) صوص الصويا
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) كاتشب
- 1ملعقة صغيره (م. ص) سيراتشا
- 1ملعقة صغيره (م. ص) صوص التتبيلة
- 1كوبماء
- 1قطعةبصل
- 2قطعةفصوص ثوم مفروم
- 3قطعةفلفل ألوان
الخطوات
- 1
نضع علي صدور الفراخ المقطعة التوابل و معلقتين نشا و ندخلها الثلاجة نصف ساعة
- 2
نجهز الصلصه و نضيف كوب ماء عليه معلقتين نشا و نقلبهم
- 3
في مقلاه زيت و نضيف الدجاج و نقلبه الي ان يتغير لونه
- 4
في مقلاه نضيف البصل و الفلفل الرومي المقكع و الثوم المفروم
- 5
نقلب الخضار و نضيف الصوص و نقلبهم حتي يذبل الخضار و نضيف الدجاج
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 200، الدهون: 10غ، البروتين: 25غ، الكربوهيدرات: 10غ

