استكشف
حشوة الفليفلة
0:00/0:00
100%
⏰ 5 دقيقة
المكونات
- 0.3كوبزيت زيتون
- 1قطعةبصل مفروم
- 2ملعقة كبيرة (م. ك) معجون الطماطم
- 0.3كوبدبس رمان
- 1رشهسمسم
- 1رشهحبة البركة
- 1رشهملح
الخطوات
- 1
نضع ثلت كوب من زيت الزيتون في مقلاة
- 2
نضيف بصلة كبيرة مفرومة ناعمة ونقلبها حتى تذبل.
- 3
نضيف ملعقتين كبيرتين من معجون الفليفلة أو دبس الفليفلة ونقلب جيدًا.
- 4
نضيف ثلث كوب من دبس الرمان وثلث كوب ماء ونخلط
- 5
نضيف ملعقة كبيرة سمسم، ملعقة كبيرة حبة البركة، ورشة ملح.
- 6
نضع الخليط لمدة دقيقتين على النار حتى يتجانس.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ


