استكشف

جبن الفيتا بالزيتون

0:00/0:00
100%
Hind Sirhan
الشيف:Hind Sirhan
10 دقيقة

المكونات

  • 115كوبجبن فيتا
  • 0.5كوبزيتون أخضر
  • 0.5كوبزيتون أسود
  • 0.25كوبزيت زيتون
  • 0.25كوبماء
  • 1كوبعسل
  • 1حزمةريحان
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) زعتر ناشف
  • 1فصوصثوم

الخطوات

  1. 1

    نقوم بوضع قليل من زيت الزيتون في صينية الفرن.

  2. 2

    نضيف الزيتون الأخضر والأسود مع الزعتر والريحان.

  3. 3

    نشوي المكونات في الفرن على حرارة 180 درجة مئوية لمدة 20 دقيقة.

  4. 4

    نخرج الصينية من الفرن ونتركها تبرد قليلاً.

  5. 5

    نضع المكونات المشوية في الخلاط، ثم نضيف جبن الفيتا والعسل والماء.

  6. 6

    نخلط المكونات حتى نحصل على قوام ناعم.

  7. 7

    نقدم التغميسة مع الخبز أو الكراكرز أو البطاطا المشوية.

  8. 8

    للتخزين، نضعها في علبة محكمة الإغلاق ونغطي السطح بزيت الزيتون.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 275، الدهون: 24غ، البروتين: 6غ، الكربوهيدرات: 12غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية