استكشف
جبنة قريش كريمية
0:00/0:00
100%
⏰ 5 دقيقة
المكونات
- 250جرام (g)جبن قريش
- 1كوبزيت زيتون
- 0.25كوبماء
الخطوات
- 1
في الخلاط نقوم بوضع الجبنة القريش وملعقة زيت زيتون والماء يضاف بالتدريج ويخلط على الاقل من ٣-٥ دقائق الي ان يتحول القوام كريمي
- 2
يخزن في جرة أو غرشة أو تبروير ويضاف زيت زيتون على الوجه ويوضع بالثلاجة وصحتين
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 98، الدهون: 4غ، البروتين: 11غ، الكربوهيدرات: 4غ


