استكشف

بطاطا محشية باللحم

0:00/0:00
100%
Reem Olayan
الشيف:Reem Olayan
50 دقيقة

المكونات

  • 1قطعةالبطاطس
  • 1قطعةبصل مفروم
  • 1قطعةفلفل أخضر
  • 300جرام (g)لحم مفروم
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) بهارات مشكلة
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) قرفة
  • 1حسب الرغبةفلفل أسود
  • 1رشهملح
  • 2فصوصثوم مفروم
  • 1 (L)لترعصير الطماطم
  • 1ملعقة كبيرة (م. ك) معجون الطماطم
  • 1كوبسكر
  • 1ملعقة كبيرة (م. ك) بودرة مرقة دجاج

الخطوات

  1. 1

    نقوم بحفر البطاطا وتقليبها في الزيت من جميع الجهات حتى تأخذ لوناً ذهبياً.

  2. 2

    نقوم بتقليب البصل في المقلاة ثم نضيف الفليفلة الخضراء، وبعدها اللحمة المفرومة، والبهارات المشكلة، والقرفة، والفلفل الأسود، والملح

  3. 3

    لتحضير صوص البندورة، نقوم بتقليب الثوم في الزيت حتى يحصل على لون ذهبي بسيط، ثم نضيف عصير البندورة الطازج، معجون البندورة، ورشة سكر، وملح، وفلفل أسود، ومكعب ماجي (إذا أردنا)، ونطهيهم على النار لمدة 10 دقائق.

  4. 4

    نقوم بوضع الصوص فوق البطاطا المحشية

  5. 5

    ندخل البطاطا في الفرن لمدة نصف ساعة من الأسفل، ثم نحمرها قليلاً من الأعلى

  6. 6

    نقوم بتقديمها مع الأرز الأبيض.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية