استكشف
ايس كريم التمر و الكاكاو
0:00/0:00
100%
⏰ 15 دقيقة
المكونات
- 3قطعةتمر
- 20كوبمكسرات
- 20كوبشوفان
- 10ملعقة كبيرة (م. ك) كاكاو غير محلى
- 100كوبحليب ساخن
الخطوات
- 1
نضع ثلاث تمرات في وعاء.
- 2
نضيف المكسرات و الشوفان و كاكاو غير محلي و حليب ساخن.
- 3
نخلط المزيج جيداً باستخدام الخلاط اليدوي حتى يتجانس.
- 4
نضع الخليط في الفريزر حتى يتماسك القوام.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ

