اورزو الدجاج
المكونات
- 2قطعةبصل
- 500كيلوغرام (kg) صدور دجاج
- 1حسب الرغبةفلفل أسود
- 1رشهملح
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) معجون الطماطم
- 2ملعقة كبيرة (م. ك) كاتشب
- 1كوبصوص الفلفل الحلو
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) قشطة
- 1ملليلتر (mL) كريمة طهي
- 2حزمةسبانخ
- 1كوببارميزان
- 2قطعةالبطاطس
- 1كوبلسان العصفور
- 3فصوصثوم
- 1كوبزيت زيتون
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) بودرة مرقة دجاج
- 1ملعقة صغيره (م. ص) بهارات الكاجون
الخطوات
- 1
نفرم البصل فرماً ناعماً، وكذلك الثوم.
- 2
نقطع صدور الدجاج إلى مكعبات متوسطة الحجم.
- 3
نسخن زيت الزيتون في مقلاة على النار، ثم نضيف البصل المفروم والملح ونقلبه حتى يذبل
- 4
نضيف الثوم بعد دقيقتين من إضافة البصل ونقلب جيداً.
- 5
نضيف بودرة مرقة الدجاج، ثم نضيف مكعبات الدجاج ونقلب حتى يتغير لونها
- 6
نضيف الفلفل الأسود وبهارات الكيجن ونقلب المكونات حتى تمتزج النكهات.
- 7
نضيف رب البندورة، الكاتشب، والسويت تشيلي صوص، ثم نقلب الخليط جيداً.
- 8
نضيف ملعقة القشطة وكوب كريمة الطبخ إلى خليط الدجاج ونقلب لمدة دقيقتين، ثم نطفئ النار.
- 9
في قدر منفصل على النار، نغلي الماء ثم نضيف معكرونة لسان العصفور مع القليل من الملح، ونتركها تغلي لمدة 10 دقائق حتى تنضج.
- 10
في مقلاة أخرى، نسخن زيت الزيتون ونضيف بصلة مفرومة ناعماً ونقلبه حتى يصبح شفافاً.
- 11
نقوم بتقطيع السبانخ إلي قطع صغيرة كما موضح بالفيديو
- 12
نضيف بودرة مرقة الدجاج، الفلفل الأسود، والملح، ثم نضيف السبانخ المفروم ونقلب حتى يذبل.
- 13
نضيف معكرونة لسان العصفور المسلوقة إلى خليط السبانخ ونقلب المكونات حتى تتجانس.
- 14
نقوم ببشر البطاطس ثم نقليها حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة
- 15
في طبق التقديم، نضع طبقة من خليط لسان العصفور والسبانخ، ثم نضيف خليط الدجاج، ثم طبقة من البطاطا المقلية، ونرش جبنة البارميزان على الوجه.
القيم الغذائية


