استكشف

المجدرة

0:00/0:00
100%
1س 0 دقيقة

المكونات

  • 1كوبعدس بني
  • 2كوبارز
  • 1حسب الرغبةفلفل أسود
  • 1رشهملح
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) كمون
  • 0.5كوبزيت زيتون
  • 2قطعةبصل

الخطوات

  1. 1

    نقوم بنقع الارز في الماء

  2. 2

    نقوم بغسل العدس جيداً، ثم نضعه في قدر مع كمية مناسبة من الماء

  3. 3

    نترك العدس ليغلي حتى ينضج بشكل جزئي.

  4. 4

    نقوم بتقطيع البصل إلي شرائح ثم نقوم بقليه حتى يصبح لونه ذهبي

  5. 5

    نقوم بإضافة البصل المقلي إلي العدس

  6. 6

    نضيف الفلفل الأسود، الملح ورشة الكمون إلى العدس أثناء السلق لتعديل النكهة والمساعدة على تقليل الانتفاخ.

  7. 7

    نضيف الأرز المنقوع مباشرة إلى العدس مع ماء السلق نفسه دون تصفية

  8. 8

    نضيف نصف كوب من زيت الزيتون فوق المزيج ونقلبه جيداً.

  9. 9

    نترك المجدرة تطهى على نار هادئة مع التقليب بين الحين والآخر، خاصة قبل النضج الكامل، لتجنب التصاقها أو احتراقها بسبب كثافة ماء العدس.

  10. 10

    نستمر في الطهي حتى ينضج الأرز والعدس بالكامل وتتشرب النكهات، مع مراعاة تعديل كمية الماء حسب القوام المطلوب، سواء طري أو مفلفل.

  11. 11

    نسكب المجدرة في طبق التقديم ونزينها حسب الرغبة بالبصل المقلي

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية