استكشف

المانتي التركي

0:00/0:00
100%
1س 30 دقيقة

المكونات

  • 1.5كوبطحين
  • 3ملعقة كبيرة (م. ك) زيت نباتي
  • 0.5رشهملح
  • 200جرام (g)لحم مفروم
  • 1قطعةبصل مبشور
  • 1حسب الرغبةفلفل أسود
  • 1فصوصثوم مفروم
  • 2ملعقة كبيرة (م. ك) معجون الطماطم
  • 1.5كوبماء
  • 1ملعقة كبيرة (م. ك) بودرة مرقة دجاج
  • 0.5كوبزبادي
  • 1جرام (g)زبدة
  • 0.5ملعقة صغيره (م. ص) بابريكا
  • 1رشهفلفل حار مطحون

الخطوات

  1. 1

    نقوم بتحضير العجينة بمزج كوب ونصف من الطحين مع ثلاث ملاعق كبيرة من الزيت النباتي ونصف ملعقة صغيرة من الملح

  2. 2

    نعجنها جيدًا حتى تتماسك، ونتركها لترتاح لمدة نصف ساعة.

  3. 3

    نقوم بتحضير الحشوة بخلط 200 غرام من اللحم المفروم مع بصلة مبشورة ونضيف الملح والفلفل الأسود

  4. 4

    نقوم بتشكيل الحشوة إلى كرات صغيرة.

  5. 5

    نقوم بفرد العجينة على سطح مرشوش بالقليل من الطحين، ثم نقطعها إلى مربعات صغيرة.

  6. 6

    نضع كرة من الحشوة في كل مربع عجين، ثم نغلقها بالطريقة التقليدية الموضحة في الفيديو

  7. 7

    نصفّ حبات المانتي في صينية الفرن، ثم ندخلها إلى فرن مسخّن مسبقًا على درجة حرارة 200 مئوية لمدة 25 دقيقة حتى تنضج ويتحمر الوجه.

  8. 8

    أثناء خبز المانتي، نقوم بتحضير صوص البندورة عن طريق تسخين ملعقتين كبيرتين من الزيت النباتي في مقلاة

  9. 9

    نضيف سنًا من الثوم المهروس وملعقتين كبيرتين من رب البندورة، ثم نضيف كوبًا ونصف من الماء، وملعقة كبيرة من مرقة الدجاج، مع الملح والفلفل الأسود

  10. 10

    نترك المزيج ليغلي حتى يتكاثف.

  11. 11

    نقوم بتحضير صوص اللبن بمزج نصف كوب من اللبن مع سن من الثوم المهروس ورشة ملح جيدًا.

  12. 12

    نحضّر صوص الزبدة بتذويب ملعقة كبيرة من الزبدة في مقلاة، ثم نضيف نصف ملعقة صغيرة من البابريكا ورشة شطة حسب الرغبة.

  13. 13

    بعد خروج المانتي من الفرن، نسكب فوقه صوص البندورة، ثم صوص اللبن، وأخيرًا صوص الزبدة بالبابريكا.

  14. 14

    يُقدّم ساخنًا ، وبالهناء والعافية!

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية