استكشف

الكبة اللبنية

0:00/0:00
100%
Abu Yahia
الشيف:Abu Yahia
45 دقيقة

المكونات

  • 3كوببرغل ناعم
  • 2.5كوبماء
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) سمن
  • 2قطعةبصل مفروم
  • 500جرام (g)لحم بقري
  • 1رشهملح
  • 1حسب الرغبةفلفل أسود
  • 3كوبصنوبر محمص
  • 1كوبجوز
  • 0.5كوبزبادي
  • 4ملعقة كبيرة (م. ك) نشا

الخطوات

  1. 1

    ابدأ بتحضير البرغل. ضع البرغل الناعم في وعاء، ثم أضف الماء الساخن وغطيه واتركه لمدة ينفش

  2. 2

    في وعاء آخر، قم بإذابة السمن على نار متوسطة ثم أضف البصل المفروم، واستمر بالتقليب حتى يذبل. بعد ذلك، أضف اللحم واستمر في التقليب حتى يتحول لون اللحم

  3. 3

    أضف الملح والفلفل الأسود إلى اللحم واطبخه حتى ينضج. ثم أضف الصنوبر المحمص في مقلاة على النار كما موضح بالفيديو وجوز عين الجمل واخلط المكونات جيداً

  4. 4

    بعد أن ينفش البرغل نضعه في صحن ثم نضع عليه ملح وفلفل اسود وكمون وبابريكا ثم ، نقوم بوضعه في آلة الفرم ونضع البصل تدريجيا ثم نضع عليه ٢٥٠ جرام من اللحم ونخلطه جيدا باليد لمدة ١٠ دقائق كانت العجينة قاسية، يمكنك إضافة الماء تدريجياً

  5. 5

    لتشكيل الكبة، استخدم نشا مع قليل من الماء لفتح الحبات. شكل الكبة وأحشيها بالحشوة. اتركها جانباً

  6. 6

    لتحضير اللبن، قم بخلط اللبن، الماء المذوب فيه النشا، والماء الإضافي مع إضافة الملح. اخلط المكونات جيداً ثم ضعها على النار مع التحريك المستمر حتى تصل إلى قوام كريمي

  7. 7

    بعد أن يغلي اللبن، أضف حبات الكبة إليه واتركها تطبخ لمدة 10-12 دقيقة. استمتع بطبق الكبة اللذيذة مع اللبن

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 170، الدهون: 7غ، البروتين: 12غ، الكربوهيدرات: 20غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية