استكشف
ميلك تشيك مانجو و موز
0:00/0:00
100%
⏰ 20 دقيقة
المكونات
- 0.5قطعةمانجو مجمدة
- 2قطعةموز
- 3ملعقة كبيرة (م. ك) آيس كريم الفانيليا
- 1كوبحليب
الخطوات
- 1
نضع المانجو المجمدة في الخلاط و الموز و الآيس كريم.
- 2
نخلط حتى يتجانس القوام.
- 3
نسكب الميلك شيك في كوب.
- 4
نزين ببولة آيس كريم إضافية.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ


