استكشف
كفتة الحاتي
0:00/0:00
100%
⏰ 1س 0 دقيقة
المكونات
- 0.5جرام (g)لحم مفروم
- 1رشهملح
- 1حسب الرغبةفلفل أسود
- 1رشهالسبع بهارات
- 1قطعةبصل مفروم
- 1.5ملعقة كبيرة (م. ك) بيكنج بودر
- 1كوببقدونس مفروم
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) دبس فليفلة
- 1كوبزيت
الخطوات
- 1
نقوم بوضع اللحم المفروم في وعاء.
- 2
نقوم بتصفية البصل المفروم من مائه جيدا
- 3
نضيف الملح والفلفل الأسود والبهار المشكل والبيكنج باودر والبصل المفروم إلي اللحمة.
- 4
نضيف البقدونس المفروم ونقوم بعجن المكونات جيداً.
- 5
نشكل الكفتة على شكل أسياخ باستخدام عصا خشبية.
- 6
نقوم بتسخين الزيت في مقلاة.
- 7
نضع الكفتة في المقلاة ونتركها حتى تأخذ لوناً من الجهة الأولى .
- 8
نقلب الكفتة على الجهة الأخرى و نهديء النار.
- 9
ندهن الكفتة بصلصة مكونة من ماء البصل ودبس الفليفلة والزيت.
- 10
نضع الفحم المشتعل في ورقة قصدير ثم نضيف إليه نقطة من الزيت .
- 11
نضع ورقة القصدير مع الكفتة كما موضح بالفيديو
- 12
ملحوظة: اللحمة المفرومة يجب أن تحتوي على ١٠ ٪ دهون
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ

