استكشف

سلطه الاورزو مع البندوره المجففه

0:00/0:00
100%
Rouba Dabboussi
الشيف:Rouba Dabboussi
55 دقيقة

المكونات

  • 2ملعقة كبيرة (م. ك) خل تفاح
  • 1كوبعسل
  • 5كوبزيت زيتون
  • 1قطعةعصير ليمون
  • 2فصوصثوم
  • 0.5رشهملح
  • 1حسب الرغبةفلفل أسود
  • 1حزمةريحان
  • 700كوبماء
  • 0.75ملعقة صغيره (م. ص) بودرة كركم
  • 0.75ملعقة صغيره (م. ص) اوريجانو
  • 1كوبلسان العصفور
  • 0.5قطعةفلفل أحمر حلو
  • 1قطعةبصل
  • 50قطعةطماطم مجففة

الخطوات

  1. 1

    نُضيف خل التفاح، العسل، زيت الزيتون، عصير الليمون، الثوم، الملح، الفلفل، وأوراق الريحان إلى مرطبان.

  2. 2

    نخلط المكونات باستخدام الخلاط اليدوي حتى نحصل على صلصة ناعمة، ثم نتركها جانبًا.

  3. 3

    نُغلي الماء في قدر.

  4. 4

    نُضيف الملح، الكركم، والأوريغانو.

  5. 5

    نُضيف الأورزو ونتركه حتى ينضج.

  6. 6

    نُقطّع الفلفل الأحمر، البصل، والطماطم المجففة إلى قطع صغيرة.

  7. 7

    في وعاء كبير، نخلط الأورزو مع الخضروات المفرومة.

  8. 8

    نُضيف الصلصة ونخلط المكونات جيدًا.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية