استكشف

المعصوب

0:00/0:00
100%
Lubna AlAbed
الشيف:Lubna AlAbed
15 دقيقة

المكونات

  • 4شرائحتوست أسمر
  • 2قطعةموز
  • 250ملعقة كبيرة (م. ك) قشطة
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) هيل بودرة
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) سمن
  • 4قطعةتمر
  • 1كوبعسل
  • 1رشهحبة البركة
  • 1علبةجبنة شيدر

الخطوات

  1. 1

    أولاً، نقوم بتحميص شرائح التوست الأسمر باستخدام السمنة أو الزبدة حتى تصبح ذهبية ومقرمشة

  2. 2

    نقطع التوست المحمص إلى قطع صغيرة.

  3. 3

    نهرس الموز جيدًا باستخدام شوكة

  4. 4

    نضع الموز المهروس فوق التوست المقطع.

  5. 5

    نضيف التمر المقطع إلى قطع صغيرة ونخلط جميع المكونات جيدًا.

  6. 6

    نضيف القشطة ورشة الهيل ونخلط من جديد حتى تتجانس المكونات.

  7. 7

    نزين الطبق بالقشطة والعسل وحبة البركة وجبنة التشيدر المبشورة.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية