استكشف

Ratatouille

0:00/0:00
100%
Thomas
الشيف:Thomas
40 دقيقة

المكونات

  • 1قطعةبصل
  • 1رشهفلفل
  • 1قطعةباذنجان
  • 1حسب الرغبةالكوسا
  • 1جرام (g)طماطم معلبة
  • 2فصوصثوم
  • 10ملعقة صغيره (م. ص) زعتر ناشف
  • 1رشهملح
  • 1حسب الرغبةفلفل أسود
  • 1حزمةبقدونس
  • 1كوبماء

الخطوات

  1. 1

    نقوم بتقطيع الخضار.

  2. 2

    نُضيف زيت الزيتون إلى المقلاة.

  3. 3

    نُضيف البصل والثوم إلى المقلاة.

  4. 4

    نضيف الخضار و نُضيف الزعتر، الملح، والفلفل.

  5. 5

    نُضيف الطماطم المعلبة المفرومة.

  6. 6

    نُضيف القليل من الماء إذا لزم الأمر.

  7. 7

    نُقدّم الطبق ونُزيّنه بالبقدونس المفروم.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية