استكشف
PEAR SALAD
0:00/0:00
100%
⏰ 15 دقيقة
المكونات
- 1كوبخضراوات ورقية
- 100جرام (g)جبن البارميزان
- 1قطعةبصل
- 0.5كوبتوت بري مجفف
- 0.5كوببيكان
- 0.25ملعقة كبيرة (م. ك) خل بلسمي
- 1كوبعسل
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) خردل ديجون
- 0.5رشهملح
- 1حسب الرغبةفلفل أسود
- 0.3كوبزيت زيتون
- 2قطعةكمثري
الخطوات
- 1
نقوم بوضع أوراق السلطة الخضراء المتنوعة في طبق التقديم.
- 2
نقوم ببشر جبنة البارميزان فوق أوراق السلطة.
- 3
نقوم بتقطيع البصلة الصغيرة إلى شرائح رفيعة ونوزعها فوق السلطة.
- 4
نقوم بإضافة نصف كوب من الكرانبري المجفف ونصف كوب من جوز البيكان.
- 5
نقوم بتحضير الصلصة في برطمان زجاجي بإضافة ربع كوب من خل البلسميك وملعقة كبيرة من العسل وملعقة صغيرة من ديجون ماسترد ونصف ملعقة صغيرة من الملح وبعض الفلفل الأسود المطحون.
- 6
نقوم بإضافة ثلث كوب من زيت الزيتون إلى البرطمان.
- 7
نقوم بإغلاق البرطمان جيدًا ورجه حتى تتجانس المكونات تمامًا.
- 8
نقوم بسكب الصلصة فوق السلطة.
- 9
نقوم بتقطيع حبتين من الإجاص إلى شرائح رفيعة ونوزعها فوق السلطة.
- 10
نقوم بخلط السلطة بلطف باستخدام ملعقتي الخلط حتى تتوزع المكونات والصلصة بشكل متجانس
- 11
نقوم بتقديم السلطة في أطباق فردية مباشرة.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
