استكشف
Japanese pancakes
0:00/0:00
100%
⏰ 30 دقيقة
المكونات
- 3قطعةصفار البيض
- 3كوبحليب
- 1ملعقة صغيره (م. ص) فانيليا سائلة
- 1قطعةقشر الليمون
- 3كوبطحين
- 3قطعةبياض بيض
- 2كوبسكر
- 1رشهملح
- 0.5ملعقة كبيرة (م. ك) خل
الخطوات
- 1
نخفق بياض البيض مع رشة الملح وذرة الخل، ثم نضيف السكر تدريجيًا حتى نحصل على خليط لامع ومتماسك.
- 2
ندمج خليط بياض البيض مع خليط الصفار برفق، ثم نطهو الخليط في مقلاة على نار هادئة حتى يتحول لونه إلى الذهبي.
- 3
نقوم بفصل الصفار عن البياض، ثم نخفق صفار البيض مع الحليب، الفانيلا، وبشر الليمون، ونضيف الطحين تدريجيًا حتى تتجانس المكونات.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 281، الدهون: 10غ، البروتين: 8غ، الكربوهيدرات: 40غ


