استكشف
مشروب التمر والقرفة
0:00/0:00
100%
⏰ 10 دقيقة
المكونات
- 3قطعةتمر
- 1ملعقة صغيره (م. ص) قهوة سريعة الذوبان
- 0.5ملعقة صغيره (م. ص) قرفة
- 1كوبحليب
الخطوات
- 1
نقوم بإزالة النواة من التمر ثم نضعه في وعاء
- 2
نقوم بإضافة القهوة والقرفة إلي التمر
- 3
نضيف الحليب ونخلط المكونات جيدا حتى نصل الي القوام الموضح بالفيديو
- 4
نضع الخليط في كوب التقديم ثم نقدمه
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ

