استكشف

مشروب البرتقال الصحي

0:00/0:00
100%
Youmna Mahmoud
الشيف:Youmna Mahmoud
15 دقيقة

المكونات

  • 2قطعةالبرتقال
  • 2قطعةليمون
  • 1حسب الرغبةنعناع
  • 2ملعقة صغيره (م. ص) ليمون حامض
  • 3قطعةاعواد قرفة
  • 3قطعةزنجبيل
  • 1كوبعسل
  • 1كوبماء

الخطوات

  1. 1

    نقوم بتقطيع البرتقال والليمون الأصفر والليمون الأخضر إلى شرائح رقيقة

  2. 2

    نضع الشرائح في قدر مع النعناع،أعواد القرفة، والزنجبيل.

  3. 3

    نضيف كمية مناسبة من الماء إلى القدر، ثم نضعه على النار حتى يغلي.

  4. 4

    نترك الخليط يغلي حتى يتحول لون الماء إلى برتقالي فاتح. إذا كان اللون لا يزال شفافًا، نتركه يغلي لمدة أطول.

  5. 5

    نرفع المشروب عن النار، ثم نحليه بالعسل حسب الرغبة.

  6. 6

    نقدمه دافئًا للاستمتاع بفوائده ونكهته المميزة.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية