استكشف
قلاية بندورة
0:00/0:00
100%
⏰ 30 دقيقة
المكونات
- 500جرام (g)لحم مفروم
- 1قطعةبصل مفروم
- 2فصوصثوم مفروم
- 1قطعةفلفل أخضر
- 1قطعةفلفل أحمر حلو
- 2قطعةطماطم
- 1رشهملح
- 2قطعةفلفل أحمر حار
- 2قطعةفلفل أخضر حار
- 1رشهالسبع بهارات
الخطوات
- 1
نقوم بتسخين قليل من الزيت في مقلاة.
- 2
نضيف البصلة المفرومة والثوم المفروم ونقلبهم حتى يذبلوا.
- 3
نضيف الفليفلة الخضراء والحمراء المقطعين ونستمر في التقليب حتى تذبل أيضًا.
- 4
نضيف اللحم المفروم ونقلب حتى يتغير لونها
- 5
نضيف الملح والبهار الحلبي حسب الرغبة
- 6
نضيف مكعبات البندورة ونقلب جيدًا.
- 7
نضيف الفليفلة الحارة إذا أردنا.
- 8
نترك المزيج يطهي على نار متوسطة لمدة 15-20 دقيقة حتى تتماسك الصلصة.
- 9
نرفع المزيج من على النار ويصبح جاهزًا للتقديم.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ


