استكشف
فرط الرمان
0:00/0:00
100%
⏰ 10 دقيقة
المكونات
- 1ظرف رمان
الخطوات
- 1
نقوم بقطع الجزء العلوي من الرمان.
- 2
نقوم بعمل قطع دائري حول الجزء العلوي.
- 3
نزيل الجزء العلوي من الرمان.
- 4
نقوم بقطع قشرة الرمان على امتداد الفواصل الطبيعية، حتى منتصف الثمرة.
- 5
نقوم بفصل أقسام الرمان بلطف.
- 6
نزيل الجزء الأبيض الداخلي.
- 7
نستخدم ملعقة لضرب القشرة الخلفية وإسقاط البذور في وعاء.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ


