استكشف
صينية تاكو الدجاج
0:00/0:00
100%
⏰ 30 دقيقة
المكونات
- 600كيلوغرام (kg) دجاج
- 8قطعةخبز التورتيلا
- 1قطعةبصل
- 1قطعةفلفل ألوان
- 2ملعقة كبيرة (م. ك) خردل
- 0.5علبةجبنة شيدر
- 2ملعقة كبيرة (م. ك) المايونيز
- 1ملعقة صغيره (م. ص) كاري
- 1ملعقة صغيره (م. ص) بابريكا
- 1ملعقة صغيره (م. ص) بهارات دجاج
- 1رشهالسبع بهارات
- 1حسب الرغبةبهارات التاكو
الخطوات
- 1
في مقلاية بنزل زيت زيتون مع زبده و في نار حاميه بنزل عليهم الدجاج و مكونات التتبيله و نقلبه جيدا
- 2
نضف الفلفل و البصل و باقي المكونات و نحشيه في خبز الترتيلا
- 3
نضعهم في صحن و ندخل الصحن الفرن لمدة تلت ساعة
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 189، الدهون: 7غ، البروتين: 13غ، الكربوهيدرات: 20غ


