استكشف

شوربة خضار

0:00/0:00
100%
Alaa Ezoly
الشيف:Alaa Ezoly
30 دقيقة

المكونات

  • 1قطعةبصل أحمر
  • 1كوبزيت زيتون
  • 1قطعةالبطاطس
  • 2قطعةجزر
  • 1كوبماء
  • 1رشهملح
  • 1حسب الرغبةفلفل أسود
  • 2ملعقة كبيرة (م. ك) نشا
  • 1كوبماء بارد
  • 1كوبالبازلاء
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) كاري بودرة

الخطوات

  1. 1

    نُقطّع البصلة الحمراء ناعماً.

  2. 2

    نُحمّص البصل المفروم في قدر مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون حتى تذبل.

  3. 3

    نُقطّع حبة البطاطس إلى مكعبات ونضيفها إلى القدر مع البصل.

  4. 4

    نخلط جيداً ونضيف الجزر المفروم إلى القدر.

  5. 5

    نقلب المكونات ونطهو حتى يتحمر البطاطس والجزر.

  6. 6

    نضيف لتر من الماء، الملح والفلفل إلى القدر.

  7. 7

    نغطي القدر ونترك الخضروات تطهى حتى تصبح طرية.

  8. 8

    نذوب ملعقتين كبيرتين من النشا في كوب من الماء البارد.

  9. 9

    نضيف خليط النشا إلى الحساء مع التحريك المستمر.

  10. 10

    نضيف كوب من البازلاء الخضراء إلى الحساء.

  11. 11

    نضيف ملعقة كبيرة من مسحوق الكاري.

  12. 12

    نستمر في التحريك حتى نصل إلى القوام المطلوب.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية