استكشف
سموزي البرتقال والمانجو
0:00/0:00
100%
⏰ 10 دقيقة
المكونات
- 0.25كوبعصير البرتقال
- 1قطعةمانجو
- 2قطعةجزر
- 1قطعةالبرتقال
الخطوات
- 1
نقوم بصب عصير البرتقال الطازج في الخلاط.
- 2
نقوم بإضافة الجزر المقطع إلى الخلاط.
- 3
نقوم بإضافة المانجو وشرائح البرتقال.
- 4
نقوم بخلط المكونات جيداً حتى يصبح القوام ناعماً ومتجانساً.
- 5
نقوم بصب العصير في كوب التقديم.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ

