استكشف
سلطة كبدة
0:00/0:00
100%
⏰ 30 دقيقة
المكونات
- 0.5كوبلسان العصفور
- 1قطعةتتبيلة الكبدة
- 1رشهملح
- 1حسب الرغبةفلفل أسود
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) معجون الطماطم
- 1.5كوبماء
- 1كوبسكر
- 0.25كوبزيت
- 3قطعةطماطم
- 250جرام (g)كبدة مقلية
الخطوات
- 1
نقوم بتسخين كمية قليلة من الزيت في مقلاة.
- 2
نضيف لسان العصفور ونقلبه حتى يأخذ لوناً ذهبياً.
- 3
نضيف ملعقة من تتبيلة الكبدة ونقلبها مع لسان العصفور.
- 4
نقوم بعصر الطماطم في محضر الطعام
- 5
نسكب عصير الطماطم مع ملعقة الصلصة ونخلط جيداً.
- 6
نضيف الماء ثم نضع الملح ورشة السكر
- 7
نغطي المقلاة ونترك الخليط على نار هادئة حتى ينضج لسان العصفور
- 8
نضيف قطع الكبدة المقلية أو المطهية مسبقاً إلى الخليط ونقلب برفق.
- 9
نرفع الطبق من على النار ويُقدّم دافئاً أو بدرجة حرارة الغرفة.
- 10
تتبيلة الكبدة عبارة عن: نصف رأس ثوم مهروس، وبصلة مفرومة ناعماً، وملح، وفلفل أسود، وكزبرة جافة، وكمون، وكبابة صيني مطحونة، وشطّة حسب الرغبة، ورشة قرفة، وكيس من المرق الفوري.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ


